鶏肉

手軽で簡単、大量ヘルシー冷凍作り置きも可能なとりつくねとなります。☆材料☆　4食分　冷凍可鶏ひき肉　200g（だいたい）えのき茸　200g（市販品ワンパック）しいたけ　ワンパック（傘の大きさ不問塩　　　　一つまみ生姜チューブ　4センチくらい...