お弁当 ケチャップエビチリ
冷凍の海老を使った、簡単エビチリとなります。手順は省略可能ですが、省略しないほうが美味しいです。☆材料☆ 3人前・冷凍エビ （300ｇ）・下味セット ┗料理酒 大 １ ┗塩 一つまみ ┗ニンニクチューブ ５センチ ┗片栗粉 大 １・長ねぎ ...
お弁当
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おすすめ商品 鶏モモゆかり塩麹
塩分控えめなのにしっかり美味しいあっさり美味しい。☆材料☆ ２～３人前・鶏モモ肉 ２枚（500～600ℊ）・塩麹 50ℊ・ソフトふりかけ ゆかり 大 １1.アイラップなどの袋に鶏モモと塩麹、ゆかりを入れ、混ぜ合わせます。多少固まってても大...
エアフライヤー料理 やげん軟骨のにんにく照り焼き
おつまみ とうもろこしのかき揚げ
旬は過ぎてしまいましたが、大量消費が可能なので是非。大人も子どもも楽しめます。☆材料☆ 2食分・トウモロコシ 2本・調味料A ┗小麦粉 大 ┗塩 小 １ ┗味の素 3振り・調味料B ┗小麦粉 大 2 ┗片栗粉 大 2 ┗水 大 2・サラダ油...