しっかり料理（15分程度 ひき肉白菜カレー
短時間で栄養たっぷりな濃厚カレーができます。☆材料☆ 2～3人前・豚ひき肉 250ｇ・白菜 1/4・肉タネ・調味料セット ┗料理酒 大 5 ┗オイスターソース 大 １ ┗おろしにんにく 大 １ ┗バター 20ｇ ┗砂糖 大 １・カレールー ...
野菜メイン
しっかり料理（15分程度 
おつまみ とうもろこしのかき揚げ
旬は過ぎてしまいましたが、大量消費が可能なので是非。大人も子どもも楽しめます。☆材料☆ 2食分・トウモロコシ 2本・調味料A ┗小麦粉 大 ┗塩 小 １ ┗味の素 3振り・調味料B ┗小麦粉 大 2 ┗片栗粉 大 2 ┗水 大 2・サラダ油...
しっかり料理（15分程度 秋の根菜ごろごろ炒め
お野菜の美味しい時期になりましたね。根菜たっぷりの作り置き、是非☆材料☆ 2～3食分ベーコン 100gさつまいも 150gかぼちゃ 150gブロッコリー 一房調味料A ┗砂糖 大 １ ┗料理酒 大 １ ┗しょうゆ 大 １ ┗オイスターソース...
しっかり料理（15分程度 枝豆ぺペロン
にんにくのきいたピリ辛の枝豆です。お酒のおつまみにも、お弁当のおかずにも最適です。☆材料☆ 3食分・枝豆 250g or コンビニの冷凍枝豆一袋・オリーブオイル 大 １・にんにく 2個 or 刻みニンニク 大 ２ or おろしにんにく 5セ...
しっかり料理（15分程度 屋台風一口焼きトウモロコシ
夏ですね、夏祭りですね、出店美味しいですよね。おかずにもつまみにも合う焼きトウモロコシはいかがでしょうか。☆材料☆ 2～3食分・トウモロコシ 1本・バター 10g・調味料A ┗砂糖 大 ３ ┗醤油 大 ３1.トウモロコシをラップで包み、電子...
お手軽料理（5分以内 しめじぺペロン
バター炒めに飽きた方はぜひ☆材料☆ 2～3食分・しめじ 2パック・ニンニク 1つ・桃屋の刻みにんにく 小１・鷹の爪 少々1.しめじを石づきから切り離し、手でばらばらにほぐします。2.にんにくは、輪切りにします。3.フライパンにオリーブオイル...